서울시복지재단이 진행하는 중장년 치유활동가 양성 프로그램 ‘모두의 친구 3기’는 서울 거주 40~60대를 대상으로 한 사회공헌형 교육 과정입니다. 관계 단절과 외로움이 늘어가는 시대, 나의 경험을 지역사회와 나누며 함께 회복하는 길을 안내합니다. 이번 모집 정보와 지원 절차, 그리고 수료 후 활동 방향을 차근히 정리했습니다.
글의 요약
모두의 친구 3기란?
서울시복지재단이 운영하는 ‘모두의 친구 3기’는 서울시 고립예방센터를 중심으로 추진되는 중장년 치유활동가 양성 프로그램입니다. 2024년 시범사업의 긍정적 성과를 바탕으로 2025년부터 정식 운영을 확대한 것이 특징입니다. 프로그램 참가자는 교육–실습–커뮤니티 활동 세 단계를 거치며 지역사회의 정서치유 활동을 실무적으로 배우게 됩니다.
사업 배경
고립예방센터는 2022년 10월 설치되어 지역 내 고립사 예방 정책을 통합적으로 추진하고 있습니다. 그중 ‘모두의 친구’는 중장년층이 동년배를 지원하는 상호치유형 모델로, 참가자가 단순 봉사자가 아닌 ‘함께 회복하는 동행자’로 성장하는 것을 목표로 합니다. 작년에 우연히 프로그램 포스터를 본 한 참여자는 이런 말도 했습니다. 지하철 광고 속 문구가 내 이야기처럼 느껴져 얼떨결에 지원서를 썼다고요.
운영 구조
주관 기관은 서울시복지재단이며, 자치구 복지기관·자원봉사센터 등과 협력해 운영됩니다. 교육은 기본 이론과 실습을 병행하고, 이후 커뮤니티 활동으로 이어집니다. 요즘은 관계가 예전보다 어려워졌다고 느끼는 사람이 많지만, 이런 연계형 프로그램 덕분에 다시 연결의 끈을 만들 수 있다는 점이 반갑습니다.
모집 대상과 자격
이번 3기 모집은 서울 거주 40~60대 중장년층을 중심으로 진행됩니다. 사회적 고립을 경험했거나 타인의 마음을 이해하려는 태도를 가진 사람이라면 누구나 지원할 수 있습니다.
지원 자격
서울시에 주소를 두고 주 1~2회 교육 참여가 가능해야 합니다. 소통과 공감에 관심이 있고, 꾸준히 배워가며 활동할 의지가 중요합니다. 서류에 경력이 많지 않아도 진심이 가장 크게 평가된다는 후기가 많습니다. 실제로 한 참여자는 상담 관련 경험이 없어 망설였지만, 자신의 삶의 이야기를 솔직히 나누어 합격했다고 했습니다.
우대 조건
상담·봉사·돌봄 관련 경험자나 공동체 활동 경험이 있는 사람은 우대됩니다. 팀으로 함께 배우는 과정이기 때문에 협력 태도와 열린 마음이 평가 요소로 작용합니다. 요즘 주중 일정이 빡빡하더라도 하루만 시간을 내어 새로운 배움을 시작해 보면 의외의 활력이 생길 수 있습니다.
교육 과정과 활동 내용
교육은 약 2~3개월간 주 1~2회 진행됩니다. 실무 중심의 커리큘럼으로 마음건강·자기돌봄, 상담 기초, 공동체 프로그램 기획 등이 포함됩니다.
커리큘럼 구성
핵심은 실습을 통한 체득입니다. 경청 훈련, 갈등 조정, 안전 교육, 그리고 작은 팀 프로젝트를 직접 운영하며 경험을 쌓습니다. 예를 들어 ‘나의 하루를 이야기해요’ 같은 그룹 대화 실습을 통해 경청의 힘을 체험합니다. 처음엔 어색하지만, 팀원끼리 카페에서 복습하며 대화를 이어가면 훨씬 자연스러워집니다.
수료 후 활동
교육을 마치면 고립예방센터·복지관 등에서 치유활동가로 활동할 기회가 생깁니다. 정서적 지지자, 상담 보조, 그룹 리더 등 다양한 역할을 수행하고 봉사·네트워킹 활동에도 참여합니다. 같은 세대끼리 금세 마음이 통한다는 점이 큰 장점입니다.
신청 절차 및 일정
모집 공고 후 온라인 신청서 작성 또는 오프라인 방문 제출로 지원할 수 있습니다. 세부 일정과 접수 양식은 서울시복지재단 또는 고립예방센터 공식 홈페이지 공지를 통해 확인해야 합니다. 일정은 해마다 달라질 수 있으니 반드시 최신 정보를 확인하는 것이 좋습니다.
접수 단계
- 모집 공고 확인
- 신청서·자기소개서 작성
- 서류 접수 → 면접 심사 → 최종 선발
- 오리엔테이션 후 교육 시작
주의 사항
접수 마감일을 놓치지 않도록 캘린더에 알림을 설정해 두면 편리합니다. 파일명 변경, 연락처 오기재, 증빙서류 누락 등 사소한 실수가 탈락으로 이어질 수 있습니다. 예전에 한 참가자는 업로드 오류로 다시 제출하느라 애를 먹었다고 했습니다. 제출 전 파일 용량을 점검하면 이런 불편을 피할 수 있습니다.
수료 혜택과 기대 변화
교육을 수료하면 활동비 지원과 수료증 발급, 그리고 네트워크 교류의 기회를 얻습니다. 프로그램을 통해 지역사회 내 정서적 지지자로 성장하면서 자기만의 제2의 커리어를 모색할 수 있습니다.
수료 혜택
공식 수료증은 향후 봉사나 관련 사업 참여 시 활용도가 높습니다. 일정 금액의 활동비나 교통비도 지원되며, 연합 워크숍·재참여 기회 등 추가 프로그램이 제공됩니다.
참여 성과 및 변화
많은 참여자가 오히려 자신이 먼저 치유되었다고 말합니다. 경청과 공감이 일상적으로 익숙해지며 사회참여 만족도가 높아졌다는 응답도 있었습니다. 한 참여자가 매일 한 줄 일기를 쓰며 느낀 뿌듯함은 이 프로그램이 단순한 교육을 넘어 자존감을 회복하게끔 돕는다는 것을 보여줍니다.
모집 및 교육 요약
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 모집대상 | 서울시 거주 40~60대 중장년 |
| 모집인원 | 약 20~30명 |
| 교육기간 | 약 2~3개월, 주 1~2회 |
| 주요교육 | 심리·정서 지원, 상담 기초, 공동체 운영 |
| 활동내용 | 지역사회 치유활동·고립예방 지원 |
| 혜택 | 수료증, 활동비, 네트워크 교류 |
| 신청방법 | 온라인·오프라인 접수 (공식 공고 확인) |
자주 묻는 질문
- 서울 외 지역 거주자는 지원이 가능한가요?
서울시 주소지를 둔 주민이 우선이며, 거주 확인이 필요할 수 있습니다. - 교육비가 드나요?
대부분 무료이며, 교재비 등 일부 비용만 개인 부담일 수 있습니다. - 신청 후 언제 결과를 알 수 있나요?
서류 및 면접 후 개별 통보 방식으로 안내됩니다. - 수료 후 어떤 활동을 하게 되나요?
복지관·고립예방센터에서 정서 지원, 관계망 형성 등 다양한 프로그램에 참여합니다. - 참여 중 일정 조정이 가능한가요?
불가피한 사유 외에는 정해진 교육일정을 따라야 하므로, 사전 일정 확인이 필요합니다.
실수 방지 요약
신청서 양식을 변경하지 말고 원본 그대로 사용해야 합니다. 접수 마감일을 혼동하지 않도록 일정표를 따로 관리하고, 연락처를 두 번 이상 확인하세요. 참여 동기를 구체적으로 적는 것도 좋은 인상을 줍니다. 개인 경험을 솔직하게 담는 것이 가장 중요합니다.
다음 단계로 할 일
- 서울시복지재단·고립예방센터 홈페이지에서 최신 모집 공고를 확인해 보세요.
- 자기소개서 초안을 미리 작성하고, ‘나의 공감 경험 3가지’를 정리해 보세요.
- 관심 있는 지인에게 함께 지원하자고 제안해 보세요. 배우는 즐거움이 배가됩니다.
이번 기회를 통해 삶의 경험을 사회에 돌려주는 의미 있는 활동을 시작해 보길 바랍니다. 바쁜 일상 속에서도 누군가의 이야기를 들어주며 자신의 마음도 단단해지는 시간이 될 것입니다.
본 글은 서울시복지재단의 공식 자료를 토대로 작성된 일반 안내문으로, 세부 일정과 모집 요강은 추후 공고에 따라 변경될 수 있습니다. 반드시 최신 공식 정보를 확인한 뒤 지원하시기 바랍니다.